ガーデンセラピー

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夢中で食らう

野生の本能である生存の技術、フェイト or フライト(闘争か逃走か)。
闘争するすべを持たない蝶は常にフライトを選択するのです。



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一体何があったのか、あるいは老いの病なのか、傷ついた翼の蝶が夢中で蜜を吸っていました。



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その姿を感傷的に鑑賞するのはぼくらホモ・サピエンスの悪いくせ。当人は過去の恐怖も未来の不安もなく、アマテラスが用意してくれた甘露に歓喜して、嬉々として花から花へ。



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散歩道に降ってきた神託は、「夢中で食らいつけ」なり。



Flight!

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木曽路はすべて山の中とは島崎藤村。夢中になれば夢の中、夢の中へ、夢の中へ。負のトルネードスパイラルに巻かれて落ちてしまわぬように。


相も変わらず、愛も変わらず目の前には仕事の山。とでもこれも仕上がりが楽しみなものばかりなれど、丁寧に、丹念に、順番に、目の前の庭に Fight を持って夢中で取り組んでおりますゆえ、お待ちの皆様におかれましては首を長くしつつも気長に長い目で、今しばらくのご辛抱&ご容赦を。



 

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NVC

もしも花が喋れたら、きっとこんなに美しく咲くことも香ることもなくなるでしょう。
それどころか論争が絶えなくなって滅んでゆくかもしれません。



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では人間が言葉を失ったらどうなるでしょう。
NVC(non-verbal communication)、多分、ですけど、いいことだらけになる気がして。 



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心理学者アルバート・メラビアンによる、メッセージが他人に影響を及ぼす要素を解析した「7−38−55のルール」というものがあります(3Vの法則)。

視覚情報(Visual)見た目・しぐさ・表情・視線・・・・55%
聴覚情報(Vocal)声質・テンポ・ボリューム・・・・38%
言語情報(Varbal)話す言葉の意味・・・・7%

女性の皆様、言葉で男性を攻め立てるのは得策ではありませんので、まずはそのにぎやかな口を閉じて、願いにしろ愚痴にしろ、どうか麗しき見た目と声質でその思いを伝えてください。
男性の皆様、あなたの100%の論理的正当性を女性は1割も受け取ってくれませんから、徒手空拳を繰り返すことなく他の武器を手にしましょう。論理言語以外の武器・・・やはり見た目は大事ですので自宅においてもだらしなくならないように。それと、姜尚中のような発声で。



 

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癒しの庭

ヒーリング・ガーデンというコンセプトを立てた場合、「居心地の良さ」「植物に囲まれていること」「静寂」「記憶を刺激する」「インスピレーションをかきたてる」「集いの場」など、設計に際していくつかの必須要素があり、それらを組み合わせながら仕上げてゆきます。



癒しの庭。
 
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もうひとつ大事な要素があって、それは「非日常」ということ。癒しを必要とするのは日常で疲れているからに他ならないわけで、だから庭はリゾートフルに、あきれるほど花が咲いているとか、そこに行くとバリのウブドにいる気分になるとか、室内から数歩で非日常へとワープできる、そんな仕立てが癒し効果をもたらします。



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逃げるは恥だが役に立つ、と申します。
ぼくは思うんですけど、それは恥ではなくて有能さ。
誰だって逃げ場を持たなかったら身が持ちませんって。



癒しとは、言い換えればストレスから遠ざかることで得られる心身の治癒効果。頑張っているあなた、頑張る気力が減少してきたと感じているあなた、庭ですよ、庭。逃げるというのは賢者が必ず身につけている闘い続けるための知恵ですから、大いに逃げまくりましょう。
ムーンウォークするイメージで、庭へ。


今までステップにばかり目が行っていました。



いやはや、こんな歌詞だったとは。
ムーンウォークは華麗なる逃げのステップ。

 

 

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ポジショニングの妙

森の朝はすっかり冬景色。



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そこに様々なモミジたちの姿がありました。 
山蔭に陣取る者はまだまだ我が世の秋と、色濃く葉を茂らせています。



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寄らば大樹の者は、やや色が抜けつつも美しき終焉。



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丘の上にすっくと立つ孤高の者は、枯れ枯れながらも、なんとか実を放つ本願は果たせそうです。 



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社会という密林、会社という森、家庭という林でのあなたのポジショニングや如何に。山陰や木の下だと日当たりが良くないし、日当たりのいい場所は風当たりも強いし、はてさて。
適材適所とは人事担当者の心構えですが、自分の立ち位置を決める基準は適時適所。日向、日陰、縁の下、その都度のベストポジションを。
たまたま根付いた場所から一生動けないモミジと違い、ぼくらは自分の意思で、自由に、状況に応じて行きたいところへ行けます。その特性は、同時に、コロコロ居場所を変えないと暮らしはうまくいきませんよ、ということでもあるのです。
余談ですが、昔々のそのまた昔、南アフリカの森林でいじめに遭い、安全で食料豊富な木から降ろされ、さらに追い立てられたサピエンス一家は、やむなく草原へと移動ました。そこは巨大なサーベルタイガーがうろつく危険な場所。しかも先住していたネアンデルタル出身の勇猛な猿が幅を利かせていたためまたもや追い出され、どこへ行っても貧相なる裸の猿はネズミみたいに臆病に、幾多の危険から命からがら逃げ回りながら暮らしました。一家はその後何万年も安住の地を求めて移動を続け、今から十数年前に、ようやく極東の島にある港町横浜にたどり着いたのでありました、とさ。




 

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奇跡の軌跡

スピリチュアルな世界にいるお客様から「庭にやってくる昆虫はね、わたしたちを見護ってくれている御先祖様が励ましに来てくれた姿なのよ」と教えていただきました。



藤沢の枯野にひと房だけ菜の花が。
早すぎる奇跡の開花は、
虫たちへのひと足早いクリスマスプレゼント。

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現在は、過去から託された時間。



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それ以来、蝶や蜂を見るたびに神妙な気持ちになり「ありがとうございます。頑張ります」と。



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奇跡の星の奇跡の時間には数多輪廻のトルネードの軌跡が。いつか子供たちを、孫の美空を、暑さ寒さと闘いながらわがチームが生み出した庭で懸命に、賢明に暮らしを営む人たちを、羽を得た天使となって見護る側になる日までこの習慣は続けます。



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おお、今日は朝から何と神聖にしてロマンティークなことか。今年ぼくを幾度となくすくい上げてくださった日本武尊の思し召しか、はたまた大イベントの下見で空を駆け巡る聖ニコラウスが立ち寄ってくださったのか。

 




神様 雪虫のように小さなわたしの
大きな願いを叶えたまえ
いつも励まし慰めてくださる神様
禍いのほころびを繕ってくださる神様
陽を照射して元気をくださる神様
庭で いつも感謝しています
故に我は主を離さじ
この心と眼を注ぎまつりて


二代目はクリスチャン。ぼくは毎年12月だけのクリスチャン。ストーブの温もりがありがたい庭にて、聖歌を聴きながら、聖書の御言葉を読みふける。

詩篇84「巡礼者の聖なる地へのあこがれ」

主よ、あなたの庭で過ごす一日は千日にまさる恵みです。

そう思うのであらば、今すぐ家に帰りなさい。
汝は妻のために、子供たちのために、自身のために、
その庭を花で埋め尽くすがよい。


 
アッラーに平伏す者も、ゼウスを信仰する者も、アマテラスを拝む者も、ブッディストも、フロイディアンも、リアリストも、ドリーマーも、諸人こぞりて歌い祀れ。主は来ませり、主は来ませり、主は来ませり。
ちなみに、「もろびとこぞりて」の英題は「Joy to the World」。ご先祖様たちがぼくに、あなたに託した思いを要約すれば、きっとそういうことなのであろうと思います。 

 
 
 

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ピリオドを打つ

ひとつうまくいかないことがあると何もかもうまくいかないような気になるし、悲しいことがあるとすべてが悲しく思えてしまうものですよね。でもそれはただの勘違いで、本当は、ぼくらは楽しいことだらけ、うれしいことだらけの中で暮らしているのです。




ローズヒップの効用。
ビタミンCによる高い美白効果
免疫力アップで風邪予防
女性ホルモンのバランス調整
お通じ

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人生には二つの道がある。奇跡なんて起こりっこないよと思って生きるのと、もう一つは、全てが奇跡であることを知って生きることだ。
アインシュタイン



水洗いしてから4分の1に切って種を取り除き、
庭の風通しがいい日陰でカリカリに干す。

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「まあええやん、何はともあれ今日も生き延びたんやから。上出来上出来」と庭の夜空に呟いて、ポツッと今日にピリオドを打つ。



ガラスか陶器のティーポットに
1人前ティースプーン1杯を入れ、
熱湯を注いで蓋をし、2〜3分蒸らす。 

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今日がキツかったあなた、大丈夫、ぼくにもあなたにも高い確率で、フレッシュな朝がやってきます。
 


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紅茶を少しブレンドすると、
さらにおいしくいただけますよ。 




奇跡の星の奇跡の出会い。今日から4日間、秋の相談会第二弾を開催します。

2018秋港南台㈪相談会表

ぼくと一緒に、あなたの理想の庭を思い描きましょう。
イメージでたらできたも同然。 






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季節を知る

庭は季節を感じ取るための場所です。



散歩道のジュウガツザクラ。
例年はポツポツと少ない花が長期間咲くのに、
今年は一斉に開きました。
やたら厳しかった気候にコンチクショウと、
負けてたまるか!と叫んでいるのか、
あるいはようやくの
おだやかな晴天続きがうれしくて、
春爛漫の頃にまで思いを馳せているのか。 

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四季のある国では、季節に歩調を合わせることが健康の基本。 



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移ろいに遅れを取らないためには先回りを心がけること。



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花言葉は「寛容」と「神秘的な心」。



秋来りなば冬思い、さらにその先のサクラの季節まで気持ちを広げておけば、余裕を持って秋冬の庭を楽しめますよ。





 

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選択はワクワクと

庭木を選ぶときに、スマホで検索し候補に上がった何本かの樹種のデメリットを列挙しておいて、「最も苦労の少ない木、最も落胆が少ない木」という基準で選択する人がいます。そのやり方だと、どれを植えても苦労や不満が残るということに気づいてほしんですけどねえ。
この木は花が可愛いし、こっちの木は香りを楽しめるし、いやいやこれにすれば実を食べられる・・・と「最も楽しいのはどれか」という基準で選べばハズレなし、どれを植えても満足します。
庭木選びにとどまらず、メリットを比べてワクワクしながら迷う人の方に次々いいことが起こるのは、至極当然のことです。



「幼い日の記憶に生えている木を植えましょう」
と提案すると、一番多いのが柿の木。

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ぼくも同じなんですよね。
今でも実家の裏庭に大木があって、
ダンボールで大量の柿が届くのが
毎年のお楽しみとなっています。

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これだってデメリットを並べれば、
横に広がるし、落ち葉が大量だし、
枝が折れやすいし、
害虫はつくし、
肥料を欠かせないし、カラスが集まるし、
実を収穫して親戚に配らなきゃいけないし、
といくらでも出てくるわけでして。

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でもそんなこと以上に、
柿の木に見守られるようにして過ごした
縁側の記憶が蘇ってきて、
散歩途中に見かけるだけで祖父母の笑顔が浮かび、
「ひでとし、頑張れ頑張れ」と励まされているようで
 元気が湧いてくるのです。

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晴れた日の思い出の樹の下で、
あなたにはどんなシーンが浮かぶでしょう。

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新築の皆様、メリットを並べてからの選択をしてください。
これから庭に植える木々が、
子どもたちの記憶にも根付きますように。
 




 

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感触を楽しむ

素手で幹を撫で、枝や花に触れ、草を抜き、土を掘ってみてください。素足で芝生を歩いてみてください。



思わず触れたくなる草花っていますよね。

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皮膚から体内へ、やさしい気持ちが広がってゆく。



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あなたはいつ草花に触ったでしょう。



五感の最上位にあるのが触覚。指先や皮膚で感じる刺激は全身に伝わり、思考や体調にまで影響を与えます。



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庭に出て花がらを摘み、植え替えをしながら植物と土の感触を楽しんで、心身を自然の波長と同期させてください。



 

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植物と歩調を合わせる

種や苗から花が咲くまでは1ヶ月ほど、野菜は半年を要し、果実の収穫は年に一度きり。前のめりに仕事に打ち込んでいる時には、その時間はとても長く感じられるものです。



樹木はゆっくりと、じっくりと色づいてゆく。

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たわわに実ったウンシュウミカン


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塩害を免れたイチョウ


植物時計が自然な流れ。



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カリン


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サクラ


庭に出て時を過ごし、草花や木々のゆったりした時間に意識の時計を同調させることが癒しとなります。



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カキ。


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ハナミズキ。


もっと早く、もっと効率的にと暮らしの速度を際限なく上げてゆく生物は人間だけ。健康維持のために、日に一度は自然界の歩調までスローダウンして、心身をリラックスさせる必要があります。
ブレーキペダルを使わずに突っ走ったら事故るのは当然の The End なので、くれぐれも、くれぐれも。


ザ・ビートルズを音楽の授業で知った若者たち、
アビーロードというCDを買って、
B面の終盤、The End へと向かうメドレーを聴いてくれ。
あ、CDにはB面はないか。




いやあそれにしても、リンダのピースに泣けました。 


「もう無理は効かない歳なんだから」と忠告しつつ、尻を叩き続けるわが家のリンダによるダブルバインド。どないせえっちゅうねん。




 

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集う

庭に友人を招きましょう。



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訪れた人を必ず笑顔にする場所が庭。



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その笑顔があなたの日常を健やかに支え、暮らしを幸せ方向へと導いてくれます。だからおもてなしの気持ちを込めて花を育て、庭仕事を楽しんでください。



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人が集った時に、庭もあなたも最高に輝きます。



来客の多い家は栄えると申します。たくさんの庭のその後を見ていると、本当だなあと実感するんですよね。お客さんが来るとなれば花を植えようと思うし、何より奇跡のように室内も片付くので運気上昇間違いなし。庭を秋バージョンに整えて、さあ、ガーデンパーティーを企画しましょう。





 
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