2016年02月
混沌→整理整頓。
ナンテンの葉
難を転じる情熱の赤
ついついパンパンになってしまう冷蔵庫。
整理整頓のコツは、いったん中身を全部出してみることですよね。
それをまたしまうだけで、うそみたいに整然とするものです。
おまけにレシピも浮かぶし、美味しい!という笑顔も浮かぶし。
思考も同じで、スケッチブックか何か(罫線のない大きな紙)に頭の中身を全部書き出してみると、とてもスッキリと整いますよ。
たくさんのどうでもいいことと、数少ない大切なこと。
目的地は?現在地は?そして道順は?
玉石混交、取捨選択。
プライオリティー、クオリティー。
で、今日の予定は?
そうそう、賞味期限の確認もお忘れなく。
ナンテンの葉
難を転じる情熱の赤
画面を整頓するには、望遠レンズを使って絞りを開放すること。
遠くまでを意識しつつ目の前の対象物に目を見開くことで、深みのある背景に被写体が浮き立ちます。
もうひとつ、光に向うポジションで被写体に露出を合わせると、順光の何倍も美しい姿を捉えることができまますよ。
遠くまで意識し、対象に目を見開き、光に向う。
整理整頓のコツは、いったん中身を全部出してみることですよね。
それをまたしまうだけで、うそみたいに整然とするものです。
おまけにレシピも浮かぶし、美味しい!という笑顔も浮かぶし。
思考も同じで、スケッチブックか何か(罫線のない大きな紙)に頭の中身を全部書き出してみると、とてもスッキリと整いますよ。
たくさんのどうでもいいことと、数少ない大切なこと。
目的地は?現在地は?そして道順は?
玉石混交、取捨選択。
プライオリティー、クオリティー。
で、今日の予定は?
そうそう、賞味期限の確認もお忘れなく。
スミレはスミレ、バラはバラ。
「自分らしく」が大前提。
憧れも尊敬も大事だけど、それは肥料であり、水であり、光なのです。
自分は自分の花をひたすらに。
ひとり庭で過ごしていると、自分の姿がくっきり見えてきます。
時々「みにくいスミレの子」みたいなことも起こりますよ。
自分の性質を知るという意味で、フェイスブックで見つけたこんなのを。
『血液型別説明書』
A型
口が悪いのはあなたに心を許しているから。
なんだか適当な返事ばっかりなのもあなたを信用しているから。
つまり、気に入った人の前では基本的にだらーっとしている。
そんな状態を許してくれる君が好き。
「マジむかつく」とかそんな言葉を耳にすると、心当たりもないのに自分のことかと内心ドキドキ。
思っていることを言えなすぎる自分に嫌気がさすし、本当は気づいてもらいたくてしょうがないけど、直接言えずにモヤモヤしてしまう。
ちょっとアピールしてみるものの、遠回りすぎてやっぱり伝わらない。
常に一番でありたいです。
でも必要とされないなら黙って身を引きます。
本音は言いません、言えません。
静かに姿を消していきます。
普段は温厚で怒りません。
怒ったらもう自分では止められません。
常識のない人、ホントだめ。
でもいちいち指摘するのも面倒だから、言っちゃう言葉は怒りのこもった「は?」、それに思いの全部を詰めてます。
元気がない日もいつも通り。
でもけっこうわかりやすいんだよね。
独りは嫌い。
イライラすると黙る。
人のために無理するのが好き。
嫌いな人はとことん嫌い。
O型
好きな人はめちゃくちゃ大切にする。
でも自分が必要とされていないような態度をとられると離れる。
自分を必要としてくれる人は裏切らない。
口が悪い相手に信頼を寄せる。
O型なのに細かい!と言われることもあるが、それはA型の几帳面さとは異なり、あくまで興味のあるものに対しての局所的な拘りで、ムラがあすり気分次第で投げ出すのでやっぱりO型。
内心傷ついているが平常心を装う。
友達大好き。
でも独りの時間もないとダメ。
寂しくてもムリ。
愚痴を聞くのはまぁ、嫌いじゃない。
好きになったらとことん好き。
惚れっぽが浮気はしない。
アッサリしていそうで実はヤキモチ焼き。
けどヤキモチだと認めたくないから平静を装う、プライドが許さない。
「お腹すいた」「ねむい」が口癖、「まぁいいや」も。
面倒くさがりだけど、変なところで几帳面。
変なことを覚えている。
ONとOFFが激しい。
キレると怖く、マジで怒ると沈黙&無視。
やる気になるまでが長いが、何かにはまると専門家並みの知識を得る。
好きなことはとことん詳しい、誰よりも詳しい。
飽きると忘れる。
たまに豪速球の天然。
人の話を聞かない。
説明するとき擬音が多い。
人を好きと嫌いではなく、好きと苦手で分けている。
AB型
心のガードが固い。
心を開くまで相当の時間がかかるし、ほんの一握りの人にしか心を開かない。
そしてその心を開いた人が大好きすぎて辛い。
普通の時と落ち込んだ時の差が激しい。
自分から近づいといて、近すぎると離れる。
本当に親しい人には無言。
暴言は基本。
自分もマイペースなくせに、自分よりマイペースな人は嫌。
イラつくと黙りお腹が空いても黙る、っていうか、お腹がすくとイラつく。
人の話を聞いてても脳で理解していない、する気がない。
でも相槌は打つ。
結婚に関しては、かなりシビアに計算。
ドロドロした関係が嫌い。
ベッタリ頼られたりすると、相当なプレッシャーを感じてしまう。
本心は全て出さない。
情にほだされるようなことはない。
基本的に細く長く恋をする。
理想の相手ばかりを探しているので、とても時間がかかる。
恋愛に対しては以外と慎重派。
しかし本気になると、のめり込んでしまうのがAB型。
見せかけの行為や善意が大嫌いで、体裁ぶるのも嫌い。
つかみどころがない。
B型
「とりあえず」「なんか」「まぁいいや」が基本理念。
たまに何もかもがめんどくさくなる。
やる気スイッチ入るまでが長いが入れば早い。
親しくない人に優しく、親しい人には冷たい。
親しくなるまで時間がかかる。
親密になれなばなるほど扱いが雑になる。
でもそれも愛。
一人の時間はないと辛く、一人の時間がないと死ぬ。
でも友達いなくても寂しくて死ぬ。
近づかれすぎると逃げたくなる。
興味のないことは基本スルー。
スルー得意。
暇になるのが嫌で常に何かしている。
単純作業好きだけどすぐ飽きる。
一箇所に注ぐ集中力が凄い。
「個性的」は褒め言葉。
我慢して我慢して→爆発、でも暴れない。
黙って去る。
争いごとは苦手、というか面倒。
察してくれない人に出会うとちょっとストレス。
波長が合わない人と長時間一緒にいるのは拷問。
地球は自分を軸に回っている。
こんなのも見つけました。
憧れも尊敬も大事だけど、それは肥料であり、水であり、光なのです。
自分は自分の花をひたすらに。
ひとり庭で過ごしていると、自分の姿がくっきり見えてきます。
時々「みにくいスミレの子」みたいなことも起こりますよ。
自分の性質を知るという意味で、フェイスブックで見つけたこんなのを。
『血液型別説明書』
A型
口が悪いのはあなたに心を許しているから。
なんだか適当な返事ばっかりなのもあなたを信用しているから。
つまり、気に入った人の前では基本的にだらーっとしている。
そんな状態を許してくれる君が好き。
「マジむかつく」とかそんな言葉を耳にすると、心当たりもないのに自分のことかと内心ドキドキ。
思っていることを言えなすぎる自分に嫌気がさすし、本当は気づいてもらいたくてしょうがないけど、直接言えずにモヤモヤしてしまう。
ちょっとアピールしてみるものの、遠回りすぎてやっぱり伝わらない。
常に一番でありたいです。
でも必要とされないなら黙って身を引きます。
本音は言いません、言えません。
静かに姿を消していきます。
普段は温厚で怒りません。
怒ったらもう自分では止められません。
常識のない人、ホントだめ。
でもいちいち指摘するのも面倒だから、言っちゃう言葉は怒りのこもった「は?」、それに思いの全部を詰めてます。
元気がない日もいつも通り。
でもけっこうわかりやすいんだよね。
独りは嫌い。
イライラすると黙る。
人のために無理するのが好き。
嫌いな人はとことん嫌い。
O型
好きな人はめちゃくちゃ大切にする。
でも自分が必要とされていないような態度をとられると離れる。
自分を必要としてくれる人は裏切らない。
口が悪い相手に信頼を寄せる。
O型なのに細かい!と言われることもあるが、それはA型の几帳面さとは異なり、あくまで興味のあるものに対しての局所的な拘りで、ムラがあすり気分次第で投げ出すのでやっぱりO型。
内心傷ついているが平常心を装う。
友達大好き。
でも独りの時間もないとダメ。
寂しくてもムリ。
愚痴を聞くのはまぁ、嫌いじゃない。
好きになったらとことん好き。
惚れっぽが浮気はしない。
アッサリしていそうで実はヤキモチ焼き。
けどヤキモチだと認めたくないから平静を装う、プライドが許さない。
「お腹すいた」「ねむい」が口癖、「まぁいいや」も。
面倒くさがりだけど、変なところで几帳面。
変なことを覚えている。
ONとOFFが激しい。
キレると怖く、マジで怒ると沈黙&無視。
やる気になるまでが長いが、何かにはまると専門家並みの知識を得る。
好きなことはとことん詳しい、誰よりも詳しい。
飽きると忘れる。
たまに豪速球の天然。
人の話を聞かない。
説明するとき擬音が多い。
人を好きと嫌いではなく、好きと苦手で分けている。
AB型
心のガードが固い。
心を開くまで相当の時間がかかるし、ほんの一握りの人にしか心を開かない。
そしてその心を開いた人が大好きすぎて辛い。
普通の時と落ち込んだ時の差が激しい。
自分から近づいといて、近すぎると離れる。
本当に親しい人には無言。
暴言は基本。
自分もマイペースなくせに、自分よりマイペースな人は嫌。
イラつくと黙りお腹が空いても黙る、っていうか、お腹がすくとイラつく。
人の話を聞いてても脳で理解していない、する気がない。
でも相槌は打つ。
結婚に関しては、かなりシビアに計算。
ドロドロした関係が嫌い。
ベッタリ頼られたりすると、相当なプレッシャーを感じてしまう。
本心は全て出さない。
情にほだされるようなことはない。
基本的に細く長く恋をする。
理想の相手ばかりを探しているので、とても時間がかかる。
恋愛に対しては以外と慎重派。
しかし本気になると、のめり込んでしまうのがAB型。
見せかけの行為や善意が大嫌いで、体裁ぶるのも嫌い。
つかみどころがない。
B型
「とりあえず」「なんか」「まぁいいや」が基本理念。
たまに何もかもがめんどくさくなる。
やる気スイッチ入るまでが長いが入れば早い。
親しくない人に優しく、親しい人には冷たい。
親しくなるまで時間がかかる。
親密になれなばなるほど扱いが雑になる。
でもそれも愛。
一人の時間はないと辛く、一人の時間がないと死ぬ。
でも友達いなくても寂しくて死ぬ。
近づかれすぎると逃げたくなる。
興味のないことは基本スルー。
スルー得意。
暇になるのが嫌で常に何かしている。
単純作業好きだけどすぐ飽きる。
一箇所に注ぐ集中力が凄い。
「個性的」は褒め言葉。
我慢して我慢して→爆発、でも暴れない。
黙って去る。
争いごとは苦手、というか面倒。
察してくれない人に出会うとちょっとストレス。
波長が合わない人と長時間一緒にいるのは拷問。
地球は自分を軸に回っている。
こんなのも見つけました。
花の魅力は個性にある。
個性とは平均的ではないということなので、平均点を気にせず得意&特異な分野での高得点を目指せばいいんじゃないかなあ。
ひとつやふたつ「アホちゃうか」と言われることを、徹底的に、無我夢中でやっているうちに、自分ならではの魅力が生まれるものです。
中学生の頃に読んだ京都のお坊さんの本に「一意専心!狂ったように好きなことをやれ」という一文がありまして、振り返ればその言葉の影響はとても大きかった気がします。
ただし困ったことに、当時は好きなことが多すぎて「一意」とはならず、次から次から四六時中狂いっぱなしでしたけど(笑)。
今はさすがに落ち着いてきて、ほんのいくつかのことに狂っています。
早くも近所のコブシが咲き始めました。
この蛹が羽化するみたいな様子が好きで、
毎年見つけるたびにカメラを向けています。
この蛹が羽化するみたいな様子が好きで、
毎年見つけるたびにカメラを向けています。
個性とは平均的ではないということなので、平均点を気にせず得意&特異な分野での高得点を目指せばいいんじゃないかなあ。
ひとつやふたつ「アホちゃうか」と言われることを、徹底的に、無我夢中でやっているうちに、自分ならではの魅力が生まれるものです。
中学生の頃に読んだ京都のお坊さんの本に「一意専心!狂ったように好きなことをやれ」という一文がありまして、振り返ればその言葉の影響はとても大きかった気がします。
ただし困ったことに、当時は好きなことが多すぎて「一意」とはならず、次から次から四六時中狂いっぱなしでしたけど(笑)。
今はさすがに落ち着いてきて、ほんのいくつかのことに狂っています。
葉の傷みは根の傷み。
新緑の季節まであと少し。
葉先が茶色く枯れるのは根の先端のトラブルが原因なので、根詰まりや根腐れをチェックしてください。
また、株立ち木の一本が枯れるのは、根の一本が枯れたことを示しています。
病理は根にあり、その症状が枝葉に現れるのです。
人も同じで、不満や悩みごとを冷静に分析してゆくと、多くの場合、原因はそれ自体ではなく根っこに隠されています。
性根を腐らせないために、元気に葉を茂らせ花を咲かせるために、健やかな土壌を保つよう心がけましょう。
植物も人も、肥沃でふかふかした水はけの良い土壌を好みます。
悩みの原因は別のところにある、それはたぶん自分の奥底にある、という思考を持っていると解決が早いですよ。自分のことだったら自分でどうにでもできますからね。
過去と他人は変えられないが、今ここから始まる未来と自分なら変えられる。
カナダの心理学者、エリック・バーンの言葉です。
新緑の季節まであと少し。
また、株立ち木の一本が枯れるのは、根の一本が枯れたことを示しています。
病理は根にあり、その症状が枝葉に現れるのです。
人も同じで、不満や悩みごとを冷静に分析してゆくと、多くの場合、原因はそれ自体ではなく根っこに隠されています。
性根を腐らせないために、元気に葉を茂らせ花を咲かせるために、健やかな土壌を保つよう心がけましょう。
植物も人も、肥沃でふかふかした水はけの良い土壌を好みます。
悩みの原因は別のところにある、それはたぶん自分の奥底にある、という思考を持っていると解決が早いですよ。自分のことだったら自分でどうにでもできますからね。
過去と他人は変えられないが、今ここから始まる未来と自分なら変えられる。
カナダの心理学者、エリック・バーンの言葉です。
効率上げれば質下がる。
子どもは学校で「効率」を学びます。
だから家庭では「非効率」を教えといたほうがいいんじゃないかなあ。
「なにやってるの!」と叱られ「はやくしなさい!」と追い立てられるって、幼心には相当にきついことだと思います。
いいじゃないですかね、のんびり豊かに育ってくれれば。
刈っては伸ばしてまた刈って、植えて育てて引っこ抜いて、ゆっくりじっくり咲く日を待つ。
庭は非効率の楽園です。
ぼくも子育て中はそうでしたけど、ついつい「はやく!」って言っちゃうんですよね。
もう一度そんなチャンスが来たとしたら「こらこら、もっとゆっくりやりなさ〜い」って言うことにします。
量ではなくて質、Quality of Life を大切に。
子どもは学校で「効率」を学びます。
だから家庭では「非効率」を教えといたほうがいいんじゃないかなあ。
「なにやってるの!」と叱られ「はやくしなさい!」と追い立てられるって、幼心には相当にきついことだと思います。
いいじゃないですかね、のんびり豊かに育ってくれれば。
刈っては伸ばしてまた刈って、植えて育てて引っこ抜いて、ゆっくりじっくり咲く日を待つ。
庭は非効率の楽園です。
ぼくも子育て中はそうでしたけど、ついつい「はやく!」って言っちゃうんですよね。
もう一度そんなチャンスが来たとしたら「こらこら、もっとゆっくりやりなさ〜い」って言うことにします。
量ではなくて質、Quality of Life を大切に。
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