エネルギーがオーバーフローして叫びたくなることがある。駆け出したくなることがある。今日も細胞内の共生生物、ミトコンドリアは活発にうごめいている。
情熱とは熱情（自家発電）の表出なのだ。
情熱とは熱情（自家発電）の表出なのだ。
蝶たちは今が盛りと蜜を求めて飛び回っています。
さすがにトンボは少なくなったなあと、
案外普通だった夏の記憶を辿りつつ歩いていたら、
公園の陽だまりで激しく飛び回る一群を発見。
交尾でもなく、
食事でもなく、
食事でもなく、
ただむやみに曲芸飛行を続けています。
見つめているうちに
目からそのパワーが注入されたようで、
小走りに店へと向かって設計を開始しました。
見つめているうちに
目からそのパワーが注入されたようで、
小走りに店へと向かって設計を開始しました。
ミトコンドリアは各細胞内に数匹から数十匹生息している生物で、彼らの活動によってぼくらの生命エネルギーが生み出されているそうです。
ミトコンドリアを活性化させる方法を AI 先生にお聞きしたところ、適度な有酸素運動、筋トレ、抗酸化物質の摂取、オメガ３脂肪酸・B郡ビタミン・ポリフェノール・アミノ酸などミトコンドリアが好む栄養素、そして腹八分目や空腹時間を意識した食生活とのこと。
ええっと、つまり、昭和時代の暮らし方が正解ってこと、で、よさそうです。
ミトコンドリアを活性化させる方法を AI 先生にお聞きしたところ、適度な有酸素運動、筋トレ、抗酸化物質の摂取、オメガ３脂肪酸・B郡ビタミン・ポリフェノール・アミノ酸などミトコンドリアが好む栄養素、そして腹八分目や空腹時間を意識した食生活とのこと。
ええっと、つまり、昭和時代の暮らし方が正解ってこと、で、よさそうです。
