『目を閉じる』
今日は、少しスピリチュアルな口調でお届けします。
庭に出たら、静かに目を閉じてみてください。
まぶたを閉じるだけで、五感は驚くほど冴え渡ります。
遠くから聞こえるかすかな生活音。
髪を撫でる空気の動き。
フワッと抱きしめられたような光の温もり。
柔らかに漂う土と草の香り。
慌ただしい日々で意識の隅に追いやっていた感受性、自然界から絶え間なく送られてくるかすかなメッセージを受信するアンテナが機能し始めます。
五感とは、あなたという小さな部屋にある５つの窓です。
カーテンを開けて、窓も開け放ってください。
その小部屋の外にある世界は、まぎれもなく自然であり、地球であり、宇宙です。
庭の椅子にゆったりと腰掛けて、静かに目を閉じる。
それだけで、あなたの五つの窓は解放されます。
その窓から見える風景。
流れ込んでくる光、風、音、香り。
そして澱のように溜まったストレスを消し去ってくれる上質な波動。
あなたの窓が開かれれば、これらを遮るものは何もないのです。
存分に受信して、全身で浴びてください。
毎晩庭で過ごしていると、こんなことをお伝えしたくなるのです。誰でも味わえる庭の効能。
ただし、白状すれば、現実的には目を閉じたら数秒で寝落ちすることが多いのですが（笑）。
今日は、少しスピリチュアルな口調でお届けします。
庭に出たら、静かに目を閉じてみてください。
髪を撫でる空気の動き。
フワッと抱きしめられたような光の温もり。
柔らかに漂う土と草の香り。
慌ただしい日々で意識の隅に追いやっていた感受性、自然界から絶え間なく送られてくるかすかなメッセージを受信するアンテナが機能し始めます。
カーテンを開けて、窓も開け放ってください。
その小部屋の外にある世界は、まぎれもなく自然であり、地球であり、宇宙です。
それだけで、あなたの五つの窓は解放されます。
流れ込んでくる光、風、音、香り。
そして澱のように溜まったストレスを消し去ってくれる上質な波動。
あなたの窓が開かれれば、これらを遮るものは何もないのです。
存分に受信して、全身で浴びてください。
ただし、白状すれば、現実的には目を閉じたら数秒で寝落ちすることが多いのですが（笑）。
